IMPORTÂNCIA DO PEQUENO-ALMOÇO

O pequeno-almoço é a primeira refeição realizada após um período de jejum noturno, no qual o corpo necessitou de ir às suas reservas energéticas para obter energia e, assim, regenerar e desempenhar funções básicas.

Não tomar o pequeno-almoço é, no fundo, prolongar esse período de jejum e de recurso às reservas energéticas, sendo esse processo menos eficiente do que a obtenção da energia a partir dos alimentos. Isso provoca uma maior sensação de sonolência e fadiga, bem como um menor desempenho cognitivo e físico, principalmente no período da manhã.

O pequeno-almoço deve ser completo, variado e equilibrado, combinando todos os nutrientes necessários ao organismo.

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Aluna do Agrupamento de Escolas de Sátão na final do Concurso Nacional de Leitura

A fase regional da XIII edição do Concurso Nacional de Leitura decorreu em Viseu no dia 26 de abril. Nas provas escritas, a representar o Sátão, participaram do ES Joana Gonçalves Correia e Inês Almeida Santos; Sara Figueiredo e Maria Inês Gomes do 3.º Ciclo; Mafalda Carneiro e Inês Silva do 2.º ciclo e Martim Gaspar e Francisca Joaquim do 1.º Ciclo.

A tarde foi preenchida com leitura, belíssimos momentos musicais, de dança e canto lírico e, naturalmente, com as provas de palco – declamação de poemas e argumentação.

A aluna Maria Inês Gomes foi selecionada para representar a CIM Viseu Dão Lafões na final nacional, que decorrerá em Braga a 25 de maio.

Ficam os parabéns a todos os alunos pelo seu desempenho e aos organizadores pelo acolhimento e pela experiência enriquecedora que proporcionaram!
 

Candidatura ao Subsídio de Estudo para o próximo ano letivo 2019/2020

Avisam-se os Alunos e os Encarregados de Educação dos alunos do Agrupamento de Escola de Sátão que vai iniciar-se o processo de candidatura a Subsídio de Estudo para o próximo ano letivo 2019/2020.

O período de candidatura é de 2 a 31 de maio de 2019.

Os interessados, devem levantar o boletim de candidatura na papelaria da respetiva escola, ou imprimir diretamente clicando aqui e entregá-lo devidamente preenchido nos Serviços Administrativos, acompanhado da declaração da Segurança Social ou entidade empregadora com o escalão do abono de família.
Fora do prazo, só serão aceites pedidos de alteração da situação económica.
Quaisquer dúvidas dirijam-se aos Serviços Administrativos – setor ASE.
 

             Semana da saúde de 06 a 10 de maio.      

Pode consultar a calendarização das atividades aqui.

Semana Europeia da Vacinação 2019

A Direção-Geral da Saúde comemora, entre os dias 24 e 30 de abril, a Semana Europeia da Vacinação 2019 da Organização Mundial da Saúde – Região Europeia. O Programa Nacional de Vacinação junta-se a esta comemoração que celebra os "Heróis da Vacinação" que, diariamente, contribuem para a proteção de milhares de vidas. Falamos dos profissionais de saúde que asseguram a administração das vacinas, dos pais/cuidadores que vacinam os seus, das políticas de vacinação que asseguram o acesso equitativo à vacinação, dos investigadores e de todos os que partilham informações baseadas na melhor evidência científica sobre vacinas.
No dia 30 de abril, pelas 9h, na Amadora, a Direção-Geral da Saúde em parceria com a Câmara Municipal da Amadora e com o ACES da Amadora, realiza, o evento “Vacinas, um compromisso para a vida”, dando assim início a uma “Rede de Municípios Embaixadores da Vacinação”.
A criação desta rede é uma iniciativa pioneira, com o objetivo de articular e otimizar a colaboração dos Municípios na promoção da literacia para a vacinação. A Direção-Geral da Saúde pretende que a rede de Municípios tenha o seu início, de forma piloto, na Área Metropolitana de Lisboa, através da assinatura de uma Carta de Compromisso.
A Direção-Geral da Saúde e os seus parceiros, reforçam, através deste Compromisso que a vacinação é um direito, um dever, um ato de cidadania, de responsabilidade e de solidariedade, na defesa da saúde individual e da Saúde Pública. Promover a cobertura universal da vacinação é um imperativo num mundo de desafios globais. É fundamental ter ambição, partilhar uma visão, e promover parcerias para conquistar oportunidades de vacinação.

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