No mês internacional da Biblioteca Escolar, lembramos que podes escolher um bom livro numa das bibliotecas do nosso Agrupamento.

Para ajudar na promoção de hábitos de leitura, os alunos de Literatura Portuguesa (11º D) construíram frases, que foram “animadas” pelo Professor Carlos Pais.

Dia Mundial da Alimentação

- Inovar hoje para nutrir o amanhã

No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Alimentação, 16 de outubro, o Agrupamento de Escolas promoveu diversas iniciativas destinadas a sensibilizar os alunos para a importância de uma alimentação saudável, equilibrada e essencial ao crescimento, à saúde e ao bem-estar.

Entre as atividades realizadas, destacam-se as realizadas com os alunos do 2º ciclo: a elaboração e divulgação de frases alusivas à alimentação saudável, que convidam a comunidade escolar a refletir sobre a importância de adotar hábitos alimentares saudáveis; a realização de uma ação de formação sobre alimentação saudável, que permitiu aprofundar conhecimentos sobre a importância de uma alimentação completa, variada e equilibrada; a distribuição de fruta pelos alunos, incentivando o consumo de alimentos saudáveis.

Sob o lema «Inovar hoje para nutrir o amanhã», a comemoração do Dia Mundial da Alimentação, em articulação com a UCC Mirante Seixo, constituiu uma oportunidade para aprender, partilhar conhecimentos e reforçar a importância de hábitos alimentares saudáveis, lembrando que cuidar da alimentação é investir na saúde e no bem-estar de todos. Pretendeu-se transmitir a mensagem de que pequenas atitudes no dia a dia podem fazer a diferença, contribuindo para uma vida mais saudável e para um futuro mais sustentável.

Algumas das frases elaboradas pelos alunos:

- O pequeno-almoço é importante para começar bem o dia.

- Hábitos saudáveis hoje, mais saúde amanhã.

- Fazer escolhas conscientes hoje para construir um amanhã mais saudável e sustentável.

- Comer bem ajuda a crescer forte e saudável.

- Uma alimentação saudável é essencial para crescer, aprender e viver melhor.

- Cuidar da alimentação é também cuidar da nossa saúde e do planeta.

- Alimentação saudável começa nas pequenas escolhas de cada dia.

- A alimentação saudável começa com pequenas decisões diárias.

- Comer de forma saudável também é aprender a cuidar de nós.

- Bons hábitos alimentares contribuem para uma melhor qualidade de vida.

- Comer de forma saudável hoje é cuidar da saúde amanhã.

- Pequenas mudanças nos hábitos, grandes ganhos para a saúde.

- Seguir os conselhos da Roda dos Alimentos é fazer uma alimentação saudável.

- Deve-se evitar o excesso de gorduras, doces e sal.

- Fruta, peixe e cereais,

Entre outras coisas mais,

Nós devemos comer,

Para saudáveis podermos crescer!

                                                                                                     Grupo 230

Dia Mundial da Alimentação

O Dia Mundial da Alimentação, celebrado a 16 de outubro, realça a importância de uma alimentação saudável para a nossa saúde e bem-estar.

Uma alimentação completa, variada e equilibrada fornece ao organismo a energia e os nutrientes necessários para crescer, aprender e manter-se ativo. A fruta, os produtos hortícolas, os cereais e as leguminosas são essenciais, assim como beber água regularmente e diversificar os alimentos que consumimos.

Variar os alimentos, experimentar novos sabores, beber água e evitar o desperdício são gestos simples que fazem a diferença no dia a dia. Cuidar da alimentação é cuidar de nós, valorizar os alimentos e reconhecer que todos têm direito a uma alimentação adequada.

A escola desempenha um papel importante na promoção de hábitos saudáveis e na sensibilização dos alunos para escolhas conscientes e responsáveis, que beneficiem a saúde e contribuam para um futuro mais sustentável.

Neste Dia Mundial da Alimentação, fica o desafio: fazer escolhas conscientes hoje para construir um amanhã mais saudável e sustentável!

Escola promotora de Saúde

DÍA DE LA HISPANIDAD 2026 | LAS VOCES DEL MUNDO HISPANO

Para assinalar o “Día de la Hispanidad”, celebrado a 12 de outubro, os alunos de Espanhol organizaram a exposição interativa «Las Voces del Mundo Hispano», patente na escola de 12 a 16 de outubro.

Através de trabalhos de pesquisa, imagens, gravações áudio e vídeos, os alunos dão a conhecer a riqueza e a diversidade linguística e cultural do mundo hispânico, explorando quatro grandes áreas: palavras e línguas; música, dança e festas; gastronomia; lugares, arte e desporto.

Os visitantes são convidados a explorar os trabalhos expostos e a utilizar os códigos QR para ouvir as vozes dos próprios alunos, numa experiência que alia aprendizagem, criatividade e tecnologia.

A exposição também pode ser visitada virtualmente através do Padlet: Voces del Mundo Hispano, permitindo alargar a partilha à comunidade educativa.

Esta iniciativa pretende promover o conhecimento de outras culturas, o respeito pela diversidade e o diálogo intercultural, em articulação com o tema integrador do Agrupamento, «Faz a Paz, Constrói o Amor».

O vídeo de apresentação que partilhamos foi também realizado pelos alunos, protagonistas deste projeto.

¡Ven a descubrir las voces del mundo hispano!

Animais com Cor e Coração

O 5.º E assinalou o Dia Mundial do Animal, celebrado a 4 de outubro, através de uma atividade de pintura de mandalas com representações de animais.

A atividade foi desenvolvida em articulação entre as disciplinas de Ciências Naturais e Cidadania, promovendo a reflexão sobre a importância do respeito, da proteção e do bem-estar dos animais.

Os trabalhos realizados pelos alunos foram afixados no átrio da escola, partilhando com toda a comunidade educativa as suas produções e a mensagem de respeito pelos animais associada a esta comemoração.

A iniciativa contribuiu, assim, para a promoção da criatividade, da sensibilização ambiental e dos valores de respeito pelos animais.

Prof. Elisabete Pina

“Promover uma Cultura de Integridade”

No ano letivo transato, o Agrupamento de Escolas de Sátão participou no Programa RedEscolas Anticorrupção promovido pela organização ALL4INTEGRITY tendo obtido o Selo de Ouro de Escola Anticorrupção 2025-26. Foi o reconhecimento do trabalho realizado por grupos de alunos e alunas do ensino secundário e do ensino profissional, com a colaboração e apoio dos seus professores e professoras.

Pretendíamos que assuntos como corrupção, fraude, suborno, tráfico de influências, transparência, ética e integridade fossem discutidos; consciencializar que o combate à corrupção e à fraude, é uma preocupação que deve ser de todos nós se queremos uma democracia de qualidade, com maior justiça social.

Este ano pretendemos continuar o trabalho que temos vindo a realizar com a participação de projetos a desenvolver com alunos e alunas do 3.º ciclo, do ensino secundário e do ensino profissional. Sempre que possível iremos ao encontro dos nossos parceiros e da comunidade sensibilizando-a para a importância do seu contributo para a prevenção e combate à corrupção.

Temos por objetivo ajudar a formar cidadãs e cidadãos mais ativos que sejam capazes de agir na construção de uma sociedade mais justa, igualitária e íntegra.

Se estes temas te interessam,informa-te junto do teu diretor de turma ou da tua diretora de turma e participa!

Contamos contigo!

Saúde Oral – Acesso aos Cheques-Dentista através da App SNS 24

A UCC Mirante do Seixo disponibiliza um cartaz informativo dirigido aos pais e encarregados de educação, com instruções simples e passo a passo para associar o perfil dos filhos à App SNS 24 e consultar os respetivos cheques-dentista (cheques de saúde oral).

O cartaz destaca ainda a importância de manter atualizados os dados de contacto no Registo Nacional de Utentes (RNU), de forma a garantir o correto acesso à informação e aos serviços de saúde.

Consulte o cartaz informativo abaixo para conhecer todos os passos.