Dia Mundial da Alimentação - Inovar hoje para nutrir o amanhã
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- Categoria: Agrupamento de Escolas de Sátão
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Dia Mundial da Alimentação
- Inovar hoje para nutrir o amanhã
No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Alimentação, 16 de outubro, o Agrupamento de Escolas promoveu diversas iniciativas destinadas a sensibilizar os alunos para a importância de uma alimentação saudável, equilibrada e essencial ao crescimento, à saúde e ao bem-estar.
Entre as atividades realizadas, destacam-se as realizadas com os alunos do 2º ciclo: a elaboração e divulgação de frases alusivas à alimentação saudável, que convidam a comunidade escolar a refletir sobre a importância de adotar hábitos alimentares saudáveis; a realização de uma ação de formação sobre alimentação saudável, que permitiu aprofundar conhecimentos sobre a importância de uma alimentação completa, variada e equilibrada; a distribuição de fruta pelos alunos, incentivando o consumo de alimentos saudáveis.
Sob o lema «Inovar hoje para nutrir o amanhã», a comemoração do Dia Mundial da Alimentação, em articulação com a UCC Mirante Seixo, constituiu uma oportunidade para aprender, partilhar conhecimentos e reforçar a importância de hábitos alimentares saudáveis, lembrando que cuidar da alimentação é investir na saúde e no bem-estar de todos. Pretendeu-se transmitir a mensagem de que pequenas atitudes no dia a dia podem fazer a diferença, contribuindo para uma vida mais saudável e para um futuro mais sustentável.
Algumas das frases elaboradas pelos alunos:
- O pequeno-almoço é importante para começar bem o dia.
- Hábitos saudáveis hoje, mais saúde amanhã.
- Fazer escolhas conscientes hoje para construir um amanhã mais saudável e sustentável.
- Comer bem ajuda a crescer forte e saudável.
- Uma alimentação saudável é essencial para crescer, aprender e viver melhor.
- Cuidar da alimentação é também cuidar da nossa saúde e do planeta.
- Alimentação saudável começa nas pequenas escolhas de cada dia.
- A alimentação saudável começa com pequenas decisões diárias.
- Comer de forma saudável também é aprender a cuidar de nós.
- Bons hábitos alimentares contribuem para uma melhor qualidade de vida.
- Comer de forma saudável hoje é cuidar da saúde amanhã.
- Pequenas mudanças nos hábitos, grandes ganhos para a saúde.
- Seguir os conselhos da Roda dos Alimentos é fazer uma alimentação saudável.
- Deve-se evitar o excesso de gorduras, doces e sal.
- Fruta, peixe e cereais,
Entre outras coisas mais,
Nós devemos comer,
Para saudáveis podermos crescer!
Grupo 230